Kardiyoloji Uzmanı Dr Muhammed Tdjani 10 16 Nisan Kalp Sıhhati Haftası hasebiyle kalp hastalıklarında risk Escort Akbatı faktörlerine ait açıklamalarda bulundu
Kardiyovasküler hastalıklarının birçoğunun risk faktörleriyle gayret edilerek engellenebileceğini söyleyen Tdjani Kalp hastalıklarına çabucak herkes yakalanabilir Lakin alınacak önlemler ile bu riski azaltmak epey kıymetlidir Kalp hastalıklarına Aksaray escort yol açabilecek risk faktörleri belirlenerek yüksek risk kümesindeki şahıslar için özel tedbirler almak ve tedavi planlanırken de bütün risk faktörlerini birlikte düzeltmeye çalışmak temel amaçtır dedi
RİSK FAKTÖRLERİ
Tdjani kalp Ankara escort bayan hastalığı risk faktörlerini ise şöyle sıraladı
Yaş faktörü Erkeklerde 45 bayanlarda 55 yaş üzerinde olmak yahut erken menopoz
Birinci derece akrabalarda erken yaşta kadınlarda 65 erkeklerde 55 yaşından önce kalp hastalığı görülmesi
Sigara kullanımı
Hipertansiyon
Yüksek kolesterol
Diyabet
Obezite
Hareketsiz yaşam
Stres
KALP SIHHATİNİ KORUYAN ÖNERİLER
Kalp sıhhatini muhafazanın yollarını anlatan Tdjani kelamlarını şu tabirlerle noktaladı
Kalp sıhhatini korumak ve kalp hastalıkları nedenli ölümlerin önüne geçmek için öncelikle tütün eserlerinden uzak durulması gerekir Sağlıklı beslenmek ve sağlıklı kiloda kalmak epey değerlidir Sistemli antrenman yapmaya ihtimam gösterilmeli mümkün olduğunca gerilimden kaçınılmalıdır Kolesterol ve kan şekeri seviyeleri istikrarda tutulmalı tansiyon nizamlı ölçülmeli ve denetim altında tutulmalıdır Kalp denetimleri sistemli olarak yaptırılmalıdır