Kardiyoloji kısmından Prof Dr Hakan Uçar güç içeceklerinin ziyanları hakkında açıklamalarda bulundu Prof Dr Uçar Kurtköy Escort güç içeceklerinin içindeki yüksek doz kafein ve taurinden ötürü kalp hastalıklarına neden olduğunu belirtirken iftardan sonra tüketiminde ise diyabet riskini arttırdığını söyledi
İÇERDİĞİ TAURİN VE YÜKSEK DOZ KAFEİNDEN ÖTÜRÜ
Enerji Maltepe Escort içeceklerinin neden olduğu sıhhat problemlerine vurgu yapan Prof Dr Hakan Uçar Enerji içeceklerinin içinde başta kafein karbonhidrat şeker ve taurin olmak üzere birçok husus var Burada kıymetli olan kafein ve Tuzla Escort şeker oranın yüksek olmasıdır Bu da güç içeceklerinin toplum sıhhati açısından sorun oluşturan tarafını ortaya çıkarıyor DEDİ
Uçar şu kelamları kullandı
- Hastalıklarda en değerli gurubu kalp hastalıkları oluşturuyor İkinci olarak Anadolu Yakası Escort da diyabet dediğimiz şeker hastalıklarına neden oluyor İçerdiği taurin ve yüksek doz kafeinden ötürü ruhsal sorunlara yol açabiliyor Genel olarak bizim en çok korktuğumuz kalp hastalıkları İçindeki kafein sempatik hudut sistemini aktive ettiği için tansiyon yükselmelerine ritim bozukluklarına damar kasılmalarına bağlı kalp krizlerine yol açabiliyor
- Bu istikamette birçok çalışma var Bilhassa gençlerde ani kalp krizlerinin değerli sebebi olduğunu biliyoruz Güç içeceklerin içindeki hususlar bağımlılık yapıyor Belirli bir oranda tüketildiği vakit bu risk durumu oluyor Bu şahıstan şahsa değişebiliyor Herkesin metabolizması farklı Genel olarak yaklaşım günlük 300 mg kafein tüketimi bu riskleri oluşturabiliyor Kafein bu içeceklerde fazla olduğu için güç içecekleri fazla tüketildiğinde risklerle kaşı karşıya kalabiliyoruz
İFTARDAN SONRA TÜKETİM DİYABET RİSKİNİ ARTIRIYOR
Enerji içeceklerinin Ramazan ayında iftardan sonra tüketilmesinin nelere yol açacağı konusunda bilgi veren Prof Dr Uçar şöyle konuştu
- Ramazan ayında şahısların bilhassa kaybettiği zindelik durumunu yahut güç mahrumluk durumunu yerine koyabilmek için iftardan sonra içtiğini duyuyoruz Tam aykırısı olarak bir yeri düzeltelim derken öteki sistemleri bozabiliyoruz Kaş yapalım derken göz çıkabiliyoruz Anlık olarak kişi kendini zinde hissedebilir ancak başka sistemleri olumsuz istikamette etkileyebiliyor İftardan sonra tüketim uyku bozukluğuna yol açabilir Bu da sonraki gün yorgunluk ve halsizliğe neden olabilir Yani kişiyi kısır bir döngüye sokabilir İftarda ağır karbonhidrat besinler tüketiliyor üzerine bir de güç içeceği tüketildiği vakit diyabet riski artıyor
- Özellikle iftardan sonra güç içeceği tüketimini çok önemiyoruz Güç içeceklerin verdiği zindelik süreksiz bir durum Zira içindeki kafein ve taurin sempatik hudut sistemini aktive ediyor Kişi kendini o an zinde ve güçlü hissedebiliyor Bir mühlet sonra olumlu tesirleri yerini olumsuz tesirlere bırakabiliyor Güç içeceklerinin içindeki hususların bağımlılık yapan tesiri var sistemli kullanan biri oruçluyken bunları canı çekecek Oruç tutarken badire yaşayacak Gün içinde kendini halsiz ve yorgun hissedecek Uykusu bozulacak Gün içinde güç içeceği içemeyeceği için kafein gereksinimi oluşacak
Prof Dr Uçar kelamlarını şöyle tamamladı
Enerji içecekleri daha çok gençler tarafından tüketiliyor Gençler zindelik ve kaybettiği enerjiyi korumak için tükettiğini görüyoruz Spor sonrası tükettiklerini biliyoruz Yaş kümesi düşmeye başladı hiçbir yaş kümesine önermiyoruz